吃音ブログ Freedom Stutterring

みんな、吃音の悩みから解放されて新しい人生を創っていこう!!

吃音の悩み

 

人それぞれあると思います。

 

普通に喋れたらそれでいい。

仕事で活躍したいのに吃音のせいで・・・

友達ができない・・・

 

そんな感じですかね(^^)?

 

だったら、どうすればみんな個人個人の悩みが解決するかな・・・?

ってところを考えてみませんか(^^)?

 

明確にすると次のアイデアが生まれてくるかも♪♪

 

 

 

そして僕がやってるふりーだむという吃音コミュニティはそういった個人個人の悩みが解消される場所になってます(^^)

これからはセミナー等もやりますのでぜひきてください。

 

ただ、大事なことは。

人生変えたい、前に進みたいという思いだけをもってきてください。

 

これまでの人生から握りしめている想いやこだわりはこういったばしょでは邪魔になるかもしれないからです(^^)

 

これからもよろしくおねがいします。

 

では\(^o^)/

みなさん運動はしてますか??

 

今日は仕事終わってから23時までフットサルしてきました\(^o^)/

 

いやー、こんな夜遅くにフットサル全力で楽しむ変態は僕達ぐらいでしたね(笑)

ただ終わってからのやり切った感じとポジティブな感情が無意識に出てくる感覚は常に持っておきたいので僕はやっています。

 

吃音で悩んでいる人たちへ。

僕も悩むことは正直ある。

 

だからこそ言いたい!

家でぼーっとしながら悩んだって何もいい案は沸いてこない!

 

考えるなら体を動かそう!!

走るのが嫌なら散歩でもいい。

 

身体と心はリンクしているといいます。

だから先に身体をポジティブなものに変えていくのです。

 

 

僕はサッカー観戦が好きなのでたまたまフットサルという選択をしているのですがやるものはなんでもいいです。

 

吃音の悩みを解決するのはそういった吃音以外の部分からのアプローチが本当に大事になると思います(^^)

 

やれとは言いませんがずっと布団の中やソファーの上で思想を並べているよりかは全然効果的です(^^)

 

今回はここらへんまでにします。

吃音で悩むみんなが本当の意味で解放されますように。

 

では(^^)!!

とても楽にエネルギーに溢れる方法

 

ポジティブかネガティブなら?

ポジティブのほうがいいに決まってる。

 

エネルギーに溢れているのか枯渇しているのか?

溢れてるほうがいいにきまってますよね(^^)!

 

実は結構簡単なんです♪♪

 

それは朝一にテンションをマックスに持っていくことです!!!

 

 

【朝弱いんだけど】、とか【いや、意味わかんないし】

とか思うかと思います。

 

なので考え方から変えていくといいのですが。

朝テンション低いと昼に大事な仕事があったとして、そこにピークに持っていこうとしますよね??

 

その時に使うエネルギーがもったいない。

 

仮に起きたときからマックスのテンションに持っていくと、そこから大事な仕事や急な対応にせまられたとき楽に動けることがわかっています。

 

じゃあ、何すればいいねん!って思うと思うので色々具体的に話す必要があるかとおもいますが、あえて話しません(笑)

自分で調べて自分に合うものに変えていくといいと思います(^^)

 

朝の習慣が変われば絶対仕事も上手くいきます!!

 

 

あとは食事にも気を使いましょう!!

特に腸には優しくしたほうがいいです。

 

なぜなら腸は第二の脳みそといわれているから。

 

腸の健康度で実際病みやすいかどうかがわかるともいわれていて、世の中の経営者やビジネスマンで結果出している人の大半が大事にしています。

 

じゃあ何がいいの?となると思いますが。

 

そこで僕がやっていることは。

青汁を飲むこと・・・です(笑)

 

僕は毎朝飲んでいます。

そしたらメンタルコンディションもそうですが頭も冴えた感覚になり、身体も軽いです。

 

最近の青汁は美味しくつくられているので試してみてはいかがでしょうか??

僕も

僕は健康も勉強しているので質問あればお答えします!

 

青汁も購入できるサイトのリンク貼っておきますので使ってみてください(^^)

 

では!!

人は人で磨かれる

 

朝に続いての投稿です(^^)!

 

先ほどは友人のラインにパワーをもらいました。

その友人は大切な友達の誕生日祝いに一日中準備に費やしたそうです(^^)

 

何で1人の子にそこまで出来るの?っと僕は思っていたのですがその友人から言われたのが。

【大切な人が喜んだり感動したりする姿をするのは最高に幸せだからだ】

と言い切っていました(^^)!

 

その友人はエネルギッシュな人脈に囲まれているなと感じていましたが、これを見てそりゃ人が集まるよなーと関心しまくりました。

 

こういう人は絶対幸せになるなと思います(^^)

そしてお金もついてくるのだと♪♪

 

僕の心に響きました!

エネルギーに溢れてきますね♪♪

 

僕は今日フットサルイベントの司会をするので少し嫌だなーと感じてたのが、もっと色んな人を楽しませるために動こう♪

そう感じました!

 

最高の一日にします♪♪

ではでは♪

今吃りながらもコミュニケーションで大事にしていること。

おはようございます(^^)

朝からの投稿になります♪♪

 

僕自身も吃る当事者であることには変わりないのですが、コミュニケーションにおいては得意分野になってきました。

それは僕が作ってる吃音サークルに参加していただいてる人たちはもうわかってくれてると思うのですが、昔の僕はそうじゃなかった。

 

だからこそ、ここ数年で変えてきたこと、特に人と接するときの考え方の部分をお話できたらと思います(^^)

仕事や、恋愛、全てのプライベートの分野でみなさんに貢献できたらと思います(^^)

 

とはいえ、見てて受け入れられない内容もあるかと思いますがその場合はコメント等自由に書き込んでいただいてかまいません。

 

よろしくおねがいします。

 

・自分の今の感情を理解し受け入れる

まずは自分が喋る場面の前に何を考えているのかを知る必要があります。

紙とペンを出して吃る前の自分の考えてることを思い出してみて、書き記しましょう。

 

さて、何を書いたでしょうか?

めちゃめちゃ書けた人はあまりいないと思います。

 

それでも頭の中ではその考えだけで支配されている気になっている。

そんな感覚になって苦しんでいる人たちもいると思います。

 

まずは自分の感情がそうなっているんだなと理解しているのが大事です。

そしてもっと大事なのは

 

その感情、考え方を自分の中だけで収めましょう

ということです。

 

よく、自分の考え方やネガティブな部分を相手に理解してほしいのか、自ら言ってします人がいると思います。

そのネガティブな部分を相手にみてほしいと思う行動や言動はコミュニケーションにおいてははっきり言いますがマイナスでしかないです。

 

まずはそれを辞めましょう、というか捨てましょう。

ただ、そう考えている自分はありのままの自分なので満たしてあげる必要があります。

なのでまたそこから書いた紙の下に。

 

自分の長所だと思うところを出来る限り多く書いてみましょう

書いたらずっと眺めましょう(笑)

 

そしたら今まで吃音で支配されてた脳からポジティブな感情や波動が流れていくと思います(^^)

 

そうやって自分で自分の感情を満たしてあげることがものすごく大事で、スキルやテクニックはそこから取り入れていくものだと思います。

 

なので人生においてこの考え方いいなーとかカッコイイ生き方しているなという人がいればその人の本を買って読むのも大事だと思います(^^)

まずは自分を満たしてあげましょう\(^o^)/

 

具体的な行動の部分は自分で考えてやってみてもいいと思いますし、何かわからなければコメント等でうけつけます。

 

今回はこんな感じで!

ビジョンをいつも明確に

 

僕のビジョン。

・年収2億

・自分から立ち上げたNPO法人で義足や義手を支援する事業をする。

・吃音の方全てが人生最高だ!と思える手助けをする。

 

そのために1日1日を全力投球していきます。

 

みなさんは人生にビジョンをもっていますか??

・どんなものが欲しい?

・どんな仲間が欲しい?

・そのために収入はどれくらい欲しい?

 

一度イメージしてみてください(^^)

めっちゃワクワクするものを想像してみるといいですね♪♪

 

そしたらそれを紙に書いていつでも見えるところに貼りましょう。

 

そこから自分の耳に入ってくる情報が変わるので楽しいですよ(^^)

 

 

最高の人生にしましょう♪♪